Simningen går bra nu!

Hade en bra dag på jobbet, lagom stressig, bra möten, bland annat ett ledningsgruppsmöte som var både harmoniskt, utmanande och produktivt.
Kom hem i vettig tid och hann till simhallen typ halv fem.
200 meter uppvärmning, mest bröstsim
4 x 500 meter med dolme
körde lite benspark mellan passen
Slutligen nedsim i 100 meter

Kunde lätt ha fortsatt ytterligare en femhundring, men jag SKA skynda långsamt, inga skador!

En fråga, tanterna som kör bröstsim i makligt tempo, varför ligger de i mitten, varför kan de inte ligga till höger? Jag är säker på att det finns en helt logisk förklaring till deras beteende, men jag ser inte den.
Spöstraff vore lite tufft, men 30 minuter i stupstocken, det känns rimligt.
Ska fundera på hur jag ska lobba för det?

 

 

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *