Racereport varvet

Vi vaknade förstås tidigt på tävlingsdagen. Sex vuxna män i en lägenhet med sängar av varierande kvalitet. Jag vaknade först och hann till och med jobba någon timme innan de andra kom upp. Men inte var det någon av dem som tackade för att kaffet var klart när de behagade komma! Lugn förmiddag, mycket snack om skor vill jag minnas. Fyra av oss skulle köra med Nikes Vaporfly 4%. Konstaterade också att vilopulsen var högre än vanligt, så nog fanns det nervositet i kroppen.Klockan 12:15 samla...
More

Och så är det dags för varvet igen

Så är det dags för Göteborgsvarvet om ett par dagar. Tror det är femte eller sjätte gången för mig. Sedan några år tillbaka är det tradition att vi är ett gäng från Strängnäs som åker ned och bor gemensamt. Springer gör vi inte gemensamt, för det är ändå tävling. Nummerlapp på ni vet. Själv kommer jag ta det relativt lugnt, inte tvinga mig till något heroiskt. Stockholm Maraton om två veckor är viktigare, varvet är bara på kul. Tänker mig att gå ut med 4:30-tempo. Så får jag se vad som h...
More

Racereport Göteborgsvarvet

Vi lämnade Strängnäs på fredageftermiddagen och kom ned till Göteborg och mässan där vi hämtade ut nummerlapparna under ordnade former. Trots fotografiet var det en väldigt lugn fredagkväll med Thai takeaway. Morgonen därpå vaknade jag innan klockan sex i vårt fantastiskt fina hyrda ”penthouse” som tyvärr saknade mörkläggningsgardiner. Hela förmiddagen blev lugn med mycket kaffe, vila, skratt och tävlingsförberedelser. Strax efter tio så tog vi en promenad över Chalmersområdet för att ta bussen ...
More

Inför Göteborgsvarvet

Så var det dags igen. Göteborgsvarvet, världens största halvmaraton, med över 60 000 anmälda löpare sker på lördag. Förra året stack vi ner ett gäng grabbar från klubben, och vi kör repris på detta med lite annan laguppställning. Agge, vi kommer sakna dig! (skador är skit!) Sebbe, Waldebring, Livsnjutaren, Tegen och jag åker tillsammans ned på fredagen. Där kommer vi sammanstråla med Stenvall, Jenny , Sofia och kanske Tony2. Träningen har gått väldigt bra. Egentligen har jag tränat för...
More